ENTREVISTA JAVIER ESPASA

Javier Espasa es coordinador del área de rendimiento en Basket Almeday post graduado en ciencias de la actividad física, tiene hecho el máster en Eretan. Actualmente está desarrollando su tésis sobre el control de la carga en baloncesto; más concretamente en el femenino.

Me parece bastante llamativo una frase que dice Javier Espasa "hay 4 preparadores físicos para el área femenina y 4 preparadores físicos para el área masculina". Me encanta que a medida que vamos avanzando y evolucionando, se vaya interesando más la gente por los deportes de área femenina y haya más equilibrio.

También me llama la atención la organización de grupos y las clases presenciales que tiene cada uno de ellos; es decir, a medida que vas evolucionando o mejorando cada deportista, va pasando de grupo; por lo cual cada vez que asciendas tienes más clases presenciales.

De este podcast saco la importancia de la organización y la adaptación que hay que tener hacia las personas para poder facilitarles su horario semanal y así ellas poder realizar sus entrenamientos con éxito sin saltarse ninguno por motivos peculiares.