ENTREVISTA BORJA RICART

Borja Ricart preparador físico de Valencia basket en Arquería y con 3 masters. Está estudiando actualmente cómo afecta la música al rendimiento deportivo. Es entrenador del club Junior Leva de Valencia basket.

De este podcast saco la importancia del entrenamiento con música o sin ella, dependiendo de muchos factores; uno de ellos es el tipo de entrenamiento, si en ese tipo de entrenamiento necesitas mucha concentración o simplemente estás aprendiendo un ejercicio nuevo, no debes escucharla apoya Borja Ricart cuando le pregunta el entrevistador, debido a que es muy complicado estar pendiente de dos cosas.

Me parece muy interesante la importancia que le damos a la música, ya que gracias a ella nos motivamos mucho para realizar algunos ejercicios o simplemente para sentirnos mejor mientras los hacemos.

Otra punto que me parece muy interesante es el aumento de preparadores físicos que ha habido los últimos años; y no es solo eso, la mayoría de ellos quieren participar en ligas femeninas de los distintos deportes.